金沢駅観光案内所は8：30からの営業。フリーパスの購入は金沢駅周辺のホテルで購入しよう。「tabiwa」「my route」のアプリでデジタルチケットを事前に購入しておくのもおすすめです。スマホで購入し、そのままスマホがチケットになるデジタルチケットなら、いつでもどこでも購入できるので、思い立った時にすぐに購入できてチケットをなくす心配もなく安心です。
加越能バス南砺金沢線で約50分「福光駅前」バス停下車
まずはJR福光駅で観光パンフレットや旅の情報を入手。また、ここでレンタサイクルを借りて福光のまちなかを巡りましょう。
おすすめポイント
南砺金沢フリーパスの特典で、レンタサイクルを１日借りることができます。レンタサイクルは電動アシスト付きなので、坂道もラクラク～♪
自転車で15分（約2.5km）
棟方志功とゆかりが深い光徳寺は、500年以上の歴史をもつ真宗寺院で、蓮如上人の直筆類や法宝物を所蔵しています。18世住職の高坂貫昭氏と棟方志功に親交があったことから、数多くの作品を所蔵展示しています。また世界の民藝作品も数多く展示され、生活の中に息づく作品の数々に魅了されます（見学目安40～60分）
おすすめポイント
光徳寺の裏山を散策中の棟方志功が、突如激しい霊感をとらえ、寺に駆け戻って一気に描き上げたという大胆荘厳な襖絵「華厳松」は必見！ その迫力が伝わってくるようです。
基本情報
富山県南砺市法林寺308
✆0763-52-0943
営業時間/9:00～17:00
定休日/火～木曜日、年末年始
拝観料/500円
自転車で5分（約１km）
市内の農家が丹精込めて育てた野菜や地元食材を使用した加工品など豊富な品揃えが魅力の農産物直売所。朝一番を目がけて訪れるお客さんもたくさんいます。冬は、郷土料理である「かぶら寿司」、福光の渋柿から作る「干し柿」「あんぽ柿」なども店頭を賑やかにします。レストランやイートインコーナーもあり、ゆったりくつろぐことができます。
基本情報
富山県南砺市中ノ江21
✆0763-52-4100
営業時間/ 9:00～18:00
定休日/年末年始
自転車で15分(約1.5ｋｍ)
棟方志功記念館「愛染苑」では棟方作品を見られるほか、アトリエを兼ねていた旧居「鯉雨画斎」を実際に入って見学し、詳しい解説を聞くことができます。福光に疎開していた約７年間暮らしていた様子をありありと感じることのできる貴重な場所です。その他、民藝館「青花堂」と、説明パネルが展示してある「棟方志功資料館」の計４つの施設をご覧いただけます。（見学目安30～45分）
おすすめポイント
「鯉雨画斎」の厠に描かれた天女や菩薩は必見です。作品づくりに没頭する彼の息づかいが聞こえてくるような作品の数々を堪能しに出掛けてみてはいかがでしょうか。
基本情報
富山県南砺市福光1026-4
✆0763-52-5815
9:00～17:00（入館は16:30まで
定休日/火曜日（祝祭日は開館し翌日休館）、12月29日～1月3日、展示替期
見学料/一般310円、 大・高生210円、小・中学生無料500円
自転車で5分（約0.8ｋｍ）
ミシュランガイドに掲載された日本そばの店。自慢の天然大えび天ぷらは毎朝手作業で１本1本丁寧に仕込んでいるので、身はぷりぷり！しかも頭のみそは濃厚で旨味たっぷり。さらにキャノーラ油使用で、油っこくなくかるーいサクサク天ぷらは女性の方にも人気！そして天ぷらを引き立てるのが南砺産100％（城端・井波）石臼挽き二八そば。ほのかな香りと甘み、のどごしの良いそばは、ぷりぷりのサクサクのえび天と相性バッチリ！是非味わってください。
おすすめポイント
手打ちそば萱笑の目の前には、牛乳屋さんがつくるジェラート屋さん「Geleteria ZUCCA」があります。富山県内、そして南砺市の農家さんの素材を使用。四季折々の富山を感じられるフレーバーをたのしめます。
基本情報
富山県南砺市福光6771
✆0763-52-5033
11：30～14：30/17：00～21：00（土日祝は17：30から営業）
定休日/火曜（祝日の場合翌日） ※長期祝日の場合は変更、不定休あり（要事前確認）
自転車で5分（約0.6ｋｍ）
レンタサイクルを返却し、バスに乗って城端へ
加越能バス南砺金沢線約10分「城端駅前」バス停下車
JR城端線の終着「城端駅」には観光案内所やちょっとしたお土産も販売しています。まずはパンフレットや旅の情報をここで入手しましょう。
おすすめポイント
フリーパスの特典であるちょこっとお土産の引換はこちらで。
基本情報
富山県南砺市是安206-22
✆0763-62-1201
8:30～17:30（年末年始時短）
定休日/年中無休（12/31休）
城端駅より徒歩10分
今から約530年前に蓮如上人が開基した真宗大谷派の寺院。本堂は一度も大火にあっておらず、残された宝物は約１万点。また、民藝運動の創始者である柳宗悦は、この善徳寺に62日間逗留し、思想的な集大成として『美の法門』を書き上げました。最近は、柳宗悦の足跡をたどって訪れる人が増えているそう。（見学目安45～60分）
おすすめポイント
善徳寺への院内拝観は予約制(境内は自由に見学可)。事前に予約すれば職員が解説付きで案内してくれます。また、７月下旬に行われる「虫干法会」では、善徳寺の宝物を実際に鑑賞することができます。
基本情報
富山県南砺市城端405
✆0763-62-0026
9：00～16：00
定休日/無休
拝観料/500円
◎近隣の立ち寄りスポット
城端別院善徳寺の寺内町として栄えた城端は、山田川と池川に挟まれた段丘上にある坂のまち。路地裏には石畳や土蔵、格子戸の町家が並び、そのノスタルジックな街並みは「越中の小京都」と称されています。
城端曳山会館／今町通り／旧五箇山街道／松井機業／菓子木型館等
徒歩10分
加越能バス南砺金沢線約65分「金沢駅西口」バス停下車